Ein luzider Traum oder luzides Träumen ist erlernbar. Dazu gibt es viele Kurse, Seminare, Webinare und Bücher und man kann auf erprobte Techniken zurückgreifen
Luzides Träumen ist ein spannendes Thema. Dennoch gibt es auch Unsicherheiten in Bezug auf Gesundheitsschäden oder Abhängigkeiten. Birgt luzides Träumen Gefahren? Warum könnte luzides Träumen eine Gefahr bergen Abhängigkeit Angeführt wird die Sorgen-Liste von der Tatsache, dass man möglicherweise häufiger schläft als sonst, nur damit man das mit dem Klarträumen besser und schneller lernen kann. …
Luzides Träumen ist eine Technik, bei der man während des Träumens bewusst wird, dass man träumt. Diese Fähigkeit kann durch gezieltes Training erlernt werden und wird oft als Werkzeug zur Selbstverbesserung und Persönlichkeitsentwicklung genutzt. Aber ist Abnehmen durch luzides Träumen wirklich möglich? „Schlank im Schlaf“ würde dadurch gleich eine neue Bedeutung erhalten. Studie beschäftigt sich …
Luzides Träumen ist eine Technik, die es Menschen ermöglicht, ihre Träume bewusst zu erleben. In diesem Artikel werden wir uns die Frage stellen: Ist luzides Träumen gefährlich? Wir werden uns die möglichen Risiken ansehen, die mit luzidem Träumen verbunden sind, und wie man sie vermeiden kann. Wir werden auch über die Vorteile sprechen, die luzides …
Luzides Träumen ist ein Phänomen, bei dem der Träumer sich seiner Träume bewusst ist und die Kontrolle über den Verlauf des Traumes hat. In diesem Artikel werden wir der Frage nachgehen, ob man mit Hilfe von luziden Träumen eine Verbesserung von Fremdsprachen erreichen und diese schneller und besser lernen kann. Allgemeine Vorteile von luzidem Träumen? …
Verbesserung von Fremdsprachen | luzider Traum Weiterlesen »
Luzides Träumen kann ein wirksames Mittel zur Verbesserung von sportlichen Fähigkeiten sein. Die Fähigkeit, sich bewusst zu machen, dass man träumt, während man sich noch im Traumzustand befindet, ermöglicht es dir, die Kontrolle über deine Träume zu übernehmen und sie zum Üben und Verbessern verschiedener körperlicher Fähigkeiten zu nutzen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du …
Verbesserung der sportlichen Fähigkeiten | luzider Traum Weiterlesen »
Unter luzidem Träumen versteht man – wie Leser dieser Webseite wissen – das Phänomen, dass man sich bewusst ist, dass man träumt, und die Fähigkeit hat, den Traum zu kontrollieren. Es gibt Regeln für luzides Träumen, die hier mal kompakt und übersichtlich zusammengestellt werden sollen. Hier sind zehn hilfreiche Regeln für luzides Träumen: Es ist …
Menschen, die nicht gut einschlafen können, sollten sich mit dem Thema „Einschlaftechniken“ auseinandersetzen. Wobei das Wort „Technik“ vielleicht nicht ganz richtig gewählt ist. Gemeint sind hier eher Gewohnheiten beziehungsweise Rituale. Das Wort „Technik“ passt irgendwie nicht so richtig zum Thema „Schlafen“, trotzdem wird häufig davon gesprochen. Einschlaftechniken – Einschlaftipps – Einschlafmethoden Wer immer wieder Probleme …
Es gibt unzählige Möglichkeiten, luzides Träumen zu erlernen. WBTB als Hilfstechnik für luzides Träumen ist dabei eine davon, die heute hier vorgestellt werden soll. Zunächst die Erklärung der Abkürzung: WBTB heißt „Wake Back To Bed“. Ins deutsche übersetzt „Aufwachen zurück ins Bett“. Wer noch nie davon gehört hat, wundert sich vermutlich. Da will man eigentlich …
Dass tagsüber durchgeführte Reality Checks für das Erlernen des luziden Träumens wichtig sind, steht fest. Denn wer sich am Tag darüber im Klaren ist, dass er gerade nicht träumt, wird sich auch im Traum dessen bewusster, als wenn er diese Reality Checks nicht üben würde. Was sollte beachtet werden Wichtig ist es, Reality Checks regelmäßig …
Was haben wir davon, wenn wir Reality Checks im Traum durchführen können? Wer diese Technik beherrscht, ist seinem seinem Ziel, luzid träumen zu können, schon sehr nahe. Wer gerne einen luziden Traum hervorrufen möchte, muss im Schlaf realisieren können, dass er sich in einem Traum befindet. Das kann man durch sogenannte Reality Checks ( RC …
