Unter luzidem Träumen versteht man – wie Leser dieser Webseite wissen – das Phänomen, dass man sich bewusst ist, dass man träumt, und die Fähigkeit hat, den Traum zu kontrollieren. Es gibt Regeln für luzides Träumen, die hier mal kompakt und übersichtlich zusammengestellt werden sollen. Hier sind zehn hilfreiche Regeln für luzides Träumen: Es ist …
Luzides Träumen bezieht sich – wie wir wissen – auf das Phänomen, dass man sich bewusst wird, dass man träumt, während man sich noch im Traumzustand befindet. Dieses Bewusstsein ermöglicht es dem Einzelnen, mehr Kontrolle über seine Träume zu haben und sie möglicherweise für eine Vielzahl von Zwecken zu nutzen, z. B. zur Problemlösung, zur …
Hier findest Du eine Übersicht über schöne Bilder, die alle etwas mit dem Thema Traum oder träumen zu tun haben. Falls Du sie gerne haben möchtest, findest Du die Downloadlinks unterhalb der jeweiligen Artikel. Die Bilder befinden sich immer ganz unten unterhalb der Texte – zum Beispiel hier Artikelbild = Pixabay.愚木混株 Cdd20
Andreas Schwarz schreibt in seinem Buch „Luzides Träumen“, dass er im Laufe seines Lebens um die hundert verschiedene Klartraumtechniken ausprobiert und einige davon selbst entwickelt hat. „Schlummern“ als Klartraumtechnik klingt doch eigentlich schon mal ganz einfach und vor allem gemütlich. Eigene Klartraumtechniken zu entwickeln setzt allerdings voraus, dass man sich schon länger mit der Thematik …
Menschen, die nicht gut einschlafen können, sollten sich mit dem Thema „Einschlaftechniken“ auseinandersetzen. Wobei das Wort „Technik“ vielleicht nicht ganz richtig gewählt ist. Gemeint sind hier eher Gewohnheiten beziehungsweise Rituale. Das Wort „Technik“ passt irgendwie nicht so richtig zum Thema „Schlafen“, trotzdem wird häufig davon gesprochen. Einschlaftechniken – Einschlaftipps – Einschlafmethoden Wer immer wieder Probleme …
Wer klarträumen kann, könnte auch eine Heilung im Traum erreichen. Es gibt dazu wissenschaftliche Erkenntnisse, Bücher, Kapitel in Büchern und auch Foren, in welchen über die Heilung im Traum berichtet wird. Literatur zum Thema „Heilung im Traum“ Was muss man tun, um sich im Traum heilen zu können Wenn sich Wissenschaft und Forscher mit diesem …
Es gibt unzählige Möglichkeiten, luzides Träumen zu erlernen. WBTB als Hilfstechnik für luzides Träumen ist dabei eine davon, die heute hier vorgestellt werden soll. Zunächst die Erklärung der Abkürzung: WBTB heißt „Wake Back To Bed“. Ins deutsche übersetzt „Aufwachen zurück ins Bett“. Wer noch nie davon gehört hat, wundert sich vermutlich. Da will man eigentlich …
Klingt es nicht irgendwie wie „zu schön um wahr zu sein“? Dennoch ist es nachgewiesen, dass wir durch luzides Träumen zur Leistungssteigerung beitragen können. Leistungssteigerung soll zum Beispiel möglich sein im Sport – in der Musik – zum Abbau von Ängsten – beim Lernen und ähnlichen Zielen, die man durch „normales“ Training und Üben erreichen …
Heute möchte ich ein weiteres Buch vorstellen. Autor ist Simon Rausch – und er nennt sein Buch, in dem es auch um die Anleitung zum 1. Klartraum geht: „Oneironaut – Das Klartraum Praxishandbuch“Das Wort „Oneironaut“ wird als Kunstwort bezeichnet und setzt sich zusammen aus den griechischen Wörtern „Oneiros“ (Traum) und „Nautes“ (Schiffer, Seemann).Oneironaut ist ein …
Die meisten Menschen machen sich keinerlei Gedanken darüber, welche Traumarten gibt es überhaupt. Sie träumen jede Nacht, weil das einfach schon immer so ist. Trotzdem ist es sehr interessant, dieser Frage über die unterschiedlichen Traumarten einmal nachzugehen.Bekannt ist, dass jeder Mensch Nachts durchschnittlich ungefähr vier- bis sechsmal träumt. Die Häufigkeit hängt von verschiedenen Faktoren ab …
